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      體育運動時適合穿純棉校服嗎?

      文章出處:責任編輯:人氣:-發表時間:2020-05-04 14:59【

        如今,許多人對純棉校服青睞有加,即使在運動的時候,也喜歡把純棉校服當做運動裝來穿。實際上,鍛煉時,特別是在冬天天氣比較涼爽的時候,穿純棉衣并不利于健康,可能對人體造成傷害,嚴重者甚至可能誘發疾病。

        運動時應盡量少穿純棉校服,這是因為純棉校服吸汗固然不假,但所吸的汗水不但不能迅速散發出來,反而會使汗水滲入衣服內,人們穿濕衣服,會使皮膚逐漸變冷,難以保暖。冬季溫度差相對較大,穿純棉校服反而更容易使人在劇烈運動后感冒,引發風寒感冒,頭痛等癥狀。因此,純棉校服不適合在運動的時候穿著。選擇透氣性比較好的服裝材料,如聚丙烯等,是科學的做法。特別在選擇運動校服時,更應該如此。PP等材料,可散濕且保暖,有助于人體在運動時保持皮膚干爽。

      體育運動時適合穿純棉校服嗎?

        值得一提的是,冬季運動校服要講究“循序漸進”的穿著。很多人認為,一旦人們運動了,就不會覺得冷,穿著運動校服去運動是很方便的,而且可以適當保暖。事實上,這種認識并不科學,因為人體在戶外運動時只產生中間部分熱量,運動前后很容易受外界溫度的影響。所以,在不運動的時候可以多穿一點,運動的時候可以少穿一點,運動前后要注意保暖,這樣可以避免溫度的變化引起疾病。

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